Reacciones Comunes a Traumatismos

Usted ha experimentado un evento traumático. Aunque el evento en sí ya haya pasado, usted puede estar sintiendo o puede sentir más adelante algunas reacciones emocionales o físicas fuertes. Es muy común, en realidad, muy normal, que la gente sienta choques emocionales posteriores cuando han pasado por un evento terrible. En ocasiones dichos choques emocionales (o reacciones de tensión) aparecen inmediatamente después del evento traumático. A veces pueden aparecer unas cuantas horas o unos cuantos días después. Y, en algunos casos, semanas o meses pueden pasar antes de que aparezcan las reacciones de tensión. Los signos o síntomas de una reacción de tensión puede durar unos cuantos días, unas cuantas semanas o unos cuantos meses y en ocasiones más tiempo, dependiendo de la severidad del evento traumático. Con la comprensión y el apoyo de seres queridos, las reacciones de tensión usualmente pasan con mayor rapidez. Ocasionalmente, el evento traumático es tan doloroso que puede ser necesaria la asistencia profesional de un consejero. Esto no implica locura o debilidad. Simplemente indica que el trauma en particular fué demasiado poderoso para manejarlo sin ayuda.